Ринад Минвалеев. Йога под наблюдением: физиологические исследования йоги

Физиолог, исследователь традиционных систем оздоровления, кандидат биологических наук и профессор СПбГУ Ринад Минвалеев убирает из йоги мистику и демонстрирует, что от неё остаётся, если смотреть беспристрастным взглядом науки. Разговор о йоге для тех, кто хочет фактов: какие действия поз кобры и плуга задокументированы, увеличивается ли кровоток к мозгу при стойке на голове, меняет ли что-либо дыхание через левую и правую ноздри, можем ли мы отделить духовное от биологического, чем йога выгодно отличается от других систем работы с телом, как объяснить впечатляющие достижения йогов, какие бывают побочные эффекты, каким школам можно доверять, а также пара историй из научной жизни нашего гостя — вот чего мы касаемся в новом выпуске.